检测冰箱温控器的好坏可以通过以下方法：
档位测试
将冰箱温控器调到最高档，如果能启动，则说明温控器是好的（最高档为脱离温控器控制）。
将温控器调到最低档或特定档位（如567档，如果说明书中有），观察冰箱是否启动，以判断温控器是否损坏。
万用表电阻测量
将万用表调至电阻200档位，黑表笔接com插孔，红表笔接V/Ω插孔，打开万用表电压开关，测量温控器的电阻值。正常情况下，控制端子的电阻值应该接近0欧姆。
测量触点对地电阻值，使用万用表调节到20MΩ档位，正常情况下应显示“1.”。
测量两个接地端子之间的电阻，应接近0欧姆。
检查供电情况
冰箱有电但压缩机不工作，需要测量压缩机是否有供电。如果没有供电，则说明温控器无电压输出，可能是断路。
观察冰箱运行状态
如果冰箱制冷正常但一直不停机，可能是温控器损坏。
如果冰箱温度波动大且无法达到设定温度，可能是温控器故障。
听冰箱运作声音，正常情况下压缩机应定期启动并发出低沉嗡嗡声。温控器故障可能导致压缩机频繁启动或停止，产生异常噪音。
检查继电器
继电器是控制温控器和压缩机之间电流流动的开关。使用万用表测量其电阻值，如果电阻值为无穷大或极小值，说明继电器可能损坏。
拆下清洗
如果怀疑温控器内部触点粘结，可以拆下温控器进行清洗，恢复其自行断开接触的能力。
通过以上步骤，可以较为准确地判断冰箱温控器是否损坏，并进行相应的维修或更换。建议联系专业维修人员进行处理，以确保冰箱的正常运行。
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