现在的季节,农村的小树林里面,手灯亮光倒出闪耀,你知道大家都在干什么吗?找知了猴呀!小小的知了猴,经过三年的地下生长,终于到了出头之日。可别小看了小小的知了猴,绝对是高蛋白低脂肪的食材,知了皮又叫蝉蜕,有很好的明目效果。


材料:知了猴 花生油 食盐
简单做法:1首先知了猴要用清水浸泡一会,让它吐吐脏水。起锅烧油,油温至五成热放入控干水分的知了猴,这一步记得一定要小火。

2炒至知了猴明显变大时,捞出控油。

3过几分钟后,再次复炸,这次要大火,一分钟即可捞出,千万别炸糊了。

外皮酥脆不垫牙油炸知了猴就做好了,再撒点食盐味道更佳。记得一定要复炸,这样外皮才会酥脆。

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