组装电脑调节亮度的方法有以下几种：
使用显示器上的按钮
显示器通常在底部或侧面有调节按钮，按下“MENU”键打开菜单，然后通过上下箭头对亮度进行调整。有些显示器的亮度调节按钮标有太阳图标或亮度条，按下该按钮后，通过方向键或旋转按钮即可增加或减少屏幕亮度。
通过操作系统设置
Windows系统：点击任务栏中的“通知中心”图标，再点击“所有设置”，选择“系统”，进入“显示”选项，拖动亮度设置滑块来调整亮度。也可以右键单击桌面空白处，选择“显示设置”，在显示设置中找到亮度和色彩选项，通过滑块调节亮度。
MacOS系统：点击屏幕左上角的苹果图标，选择“系统偏好设置”，点击“显示器”，使用滑块调节亮度。
利用显示驱动程序
Windows系统：右键点击桌面空白处，选择“显示设置”或“图形属性”，找到“高级显示设置”或“显示设置”，进入后找到亮度调节选项并按需调节。如果是NVIDIA显卡用户，还可以右键点击桌面空白处，选择“NVIDIA 控制面板”，点击“调整桌面颜色设置”，在右边选择颜色方式中选择使用“NVIDIA 设置”，然后拖动亮度条选择亮度，最后点击应用即可。
使用第三方管理软件
一些第三方软件或者显示器品牌专门的管理软件，可以更精细地调节显示屏亮度，并且具有更多的自定义选项。例如，使用DELL显示器时，可以直接使用官方推出的管理软件，也可以另外下载安装DisplayCAL、MonitorControl等软件来控制亮度和颜色。
建议
对于Windows用户，建议使用系统设置或第三方软件进行亮度调节，因为这些方法通常更直观且易于操作。
对于MacOS用户，使用系统偏好设置中的亮度调节功能即可。
对于需要更精细控制的用户，建议使用第三方管理软件，因为它们通常提供更多的自定义选项和更精确的亮度调节。
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