为贯彻“健康第一”教育理念，落实教育部“每天锻炼两小时”要求，潍坊市坊子区坊华小学优化实施“双大课间”阳光体育模式。通过构建“必修+自修”活动内容，建立“精准干预+多元选择”协同育人机制，让每个孩子都能在运动中释放活力，实现“以体强心，以体育智”的育人目标。
双时段保障，释放运动活力
学校将大课间升级为“上午体能加油站+下午快乐续航园”双模块体系，既夯实基础体能训练，又培育个性化运动兴趣，通过科学分段与精准供给项目，实现时段扩容与效能提升的协同增效，助力学生身心健康发展。
优质资源供给，打造活力课间
上午时段开设全员必修课程“体能加油站”，基于学生体质检测数据精准识别柔韧性、爆发力、心肺功能等薄弱环节，结合学生的兴趣，整合优质体能活动体系，开展绳操、花样跳绳、速跳、球操、亮眼操及专项体能版块组合化活动，通过科学编排的动作组合助力体能发展。
多元选择赋能，激活成长内驱力
下午“快乐续航园”时段，本着“班班有特色”的目标，各班级在征求学生意愿的基础上自主组织活动项目，目前有投沙包、趣味呼啦圈、花式毽球、跳大绳、投壶、跳皮筋、花样跳绳、投篮高手等含传统游戏在内的近20项特色运动项目。当个性化选择与运动兴趣深度结合，学生从“被动参与者”转型为“运动共享者”，实现快乐出汗与体能增长的双向奔赴。
“双大课间”既是学生体能训练的黄金时段，更是绽放童年生命力的育人场域，学校将持续深化“必修筑基、自修赋能”的双翼模式，让每个孩子都能在健康锻炼中感受快乐，在个性发展中收获自信。
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